SOMO :: SoundMove in den Frühling Retreat

𝘣𝘪𝘭𝘪𝘯𝘨𝘶𝘢𝘭 𝘙𝘦𝘵𝘳𝘦𝘢𝘵 - 𝘧𝘰𝘳 𝘌𝘕𝘎𝘓𝘐𝘚𝘏 𝘱𝘭𝘴 𝘴𝘤𝘳𝘰𝘭𝘭 𝘥𝘰𝘸𝘯 . 𝙑 𝙤 𝙢 𝙒 𝙞 𝙣 𝙩 𝙚 𝙧 𝙨 𝙘 𝙝 𝙡 𝙖 𝙛 𝙞 𝙣 𝙨 𝙁 𝙧 ü 𝙝 𝙡 𝙞 𝙣 𝙜 𝙨 𝙚 𝙧 𝙬 𝙖 𝙘 𝙝 𝙚 𝙣 Begrüße den Frühling auf zellulärer Ebene von innen nach außen, in Ruhe und Bewegung. Was will aus dir heraus geboren werden? Wo lockt dich ein kleines Samenkorn schon mit dem ersten hervorsprießenden Grün in deine Schaffenskraft? 🌱 Lass dich klangvoll aus dem wintermüden Gewebe kitzeln, stretche deine Muskeln der Sonne entgegen und bewege neues Leben in deine Knochen. Tauche soft-energetisch vom Innen ins Außen mit Soundjourney, Trance Tanz, Singing Circle und Ecstatic Dance und nähre Körper, Geist und Seele in der umliegenden Natur. Wir reisen an einem wunderschönen abgelegenen Retreat-Ort am Waldrand zwischen Berlin und Potsdam auf einem Privatgrundstück mit See, Sauna und Lagerfeuer. 🦋 🌱 𝙎 𝘼 𝙈 𝙎 𝙏 𝘼 𝙂 10:00 Uhr Check-in und Ankunft 11:00 Eröffnung & SOUNDJOURNEY mit „Rootsound Alchemists“ (Illari, Marc, Anir) 13:00 Mittagessen 15:00 TRANCE TANZ „Inside“ (mit verbundenen Augen) mit Anne 17:00 Integrations-/Reflexionszeit 18:00 Abendessen 20:00 Sauna, Feuer, Musik am Feuer 🦋 🌱 𝙎 𝙊 𝙉 𝙉 𝙏 𝘼 𝙂 8:00 "Ecstatic Dance Walk" im Wald mit Anir (bei schönem Wetter mit Kopfhörern, sonst drinnen) 11:00 Brunch 12:00 Singing Circle mit Anir & Rootsound Alchemists 13:30 Closing 14:00 Song und Abschieds-Segen vor dem Tor 🦋 𝘼 𝙉 𝙈 𝙀 𝙇 𝘿 𝙐 𝙉 𝙂 https://forms.gle/2CgaHqSxb7PabRhC8 🦋 𝙑 𝙀 𝙍 𝙆 Ö 𝙎 𝙏 𝙄 𝙂 𝙐 𝙉 𝙂 Wir servieren 3 köstliche vegetarische Gerichte, zubereitet von einem wunderbaren Food-Artist 🦋 𝙇 𝙊 𝘾 𝘼 𝙏 𝙄 𝙊 𝙉 Nach deiner Anmeldung bekommst du eine Bestätigungsmail mit allen Details: - Standort Pin zwischen Berlin und Potsdam - kurz vor dem Retreat die Einladung zu einer Telegrammgruppe zur Organisation von Mitfahrgelegenheiten (begrenzte Parkmöglichkeiten) --> wir ermutigen die Öffis 🦋 𝙃 𝙊 𝙎 𝙏 𝙎 & 𝘼 𝙍 𝙏 𝙄 𝙎 𝙏 𝙎 // ANIR LEBEN ist eine erfahrene Lehrerin und Zeremonienmeisterin, die seit 2007 Menschen zu mehr Embodiment, Stimme und Lebendigkeit führt. Sie studierte Tanz, Improvisation und Performance, unterrichtete Contact Improvisation, gründete und moderierte die „ScoreJAM Berlin“, leitete Singing Circles und Zeremonien, gab Konzerte, verheiratete Menschen als „Priesterin der wilden Herzen und der freien Selbstliebe“ und gründete die „Earthmothers“, eine Reise für Frauen ohne Kinder, sowie „At.tune“, ein Lernretreat rund um das spannende Nervensystem. Seit sie 2023 ihre wichtigste reguläre Conscious Dance-Zeremonie „AbunDance“ pausierte, konzentriert sie sich auf 1:1-Coachings und Zeremonien persönlich und online, wo sie ihr Fachwissen als frisch zertifizierte VITA-Coach für Sex, Liebe und Beziehungen einfließen lässt. . Anir ermutigt ein offenes Herz, einen forschenden Geist sowie Freiheit und Lebendigkeit. www.anirleben.com . // MARC MIETHE der Didgeridoo-Künstler und Lehrer startete seine musikalische Karriere im Kinderchor der Deutschen Oper Berlin und entdeckte 1992 als Bassist das Didgeridoo. Seitdem spielte er in vielen Bands und seinen Soloprojekten und entwickelte seinen ganz persönlichen Zugang zum Didgeridoo. Er hatte zahlreiche Auftritte und Workshops auf weltweiten Festivals, Didgeridoo- und Firmenveranstaltungen, auf Messen sowie in Radio und Fernsehen. Um ein paar zu nennen: Berliner Symphoniker, die Staatskapelle Berlin, Pop Meets Classic, Klangzeit Festival, Fusion Festival, Love Parade, Thomas Cook, MTV Select oder die offizielle Eröffnung der 12. IAAF Weltmeisterschaft. Der ausgebildete Körperpsychotherapeut gab sein Wissen seit 1994 als Lehrer weiter und veröffentlichte mehrere Artikel zum Thema Didge Playing. . Neben rhythmischem Gesang, der im Jazz und in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt verwendet wird, verwendet Marc auch für das Didgeridoo modifizierte Mund-Percussion-Techniken wie „Beat-Box“ (Mundtrommeln). Seinen besonders perkussiven und druckvollen Spielstil verdankt er dem Puls seiner Heimatstadt Berlin. . // ANNE WALZ Trance-Tanz Facillitator Integrale Coachin qualifiziert in Traumapsychotherapie Ergotherapeutin spezialisiert für psychische Probleme Über Mich: Der Trance-Dance ist für mich einer der wundervollsten Wege, Spiritualität, unsere Psyche, Meditation und Bewegung miteinander zu verbinden. Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich, auch beruflich, intensiv mit der menschlichen Psyche und was Menschen in der Tiefe bewegt. Durch meine Arbeit im therapeutischen Bereich komme ich regelmäßig in Kontakt mit den tiefen Sehnsüchten von Menschen. Ich durfte die Erfahrung machen, dass in uns selbst schon alle Antworten, alle Lösungen und alles Heilsein da sind. Trance-Dance ist für mich eine der schönsten Möglichkeiten, dieses in uns wohnende Wissen zu bergen. Wenn unerwartete oder Dich überfordernde Dinge in Deinem Tanz auftauchen, stelle ich Dir gerne meine jahrelange Erfahrung im therapeutischen Bereich und in der Trauma-Arbeit zur Verfügung. . // ILLARI ARBE aka LaMujer Tambor ist eine Schlagzeugerin und Percussionistin aus Peru. Ihr musikalischer Weg begann im Alter von 10 Jahren. Nachdem sie Erfahrungen in verschiedenen Szenarien gesammelt hatte, entschied sie sich, die Kraft der Trommel als Instrument der spirituellen Verbindung zu nutzen. Derzeit führt sie Klangreisen mit Trommeln durch, um in Trancezustände zu gelangen, und leitet Frauenkreise für das Erwachen der wilden Frau in uns. 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 ENGLISH VERSION: 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 🌱 𝙁 𝙧 𝙤 𝙢 𝙃 𝙞 𝙗 𝙚 𝙧 𝙣 𝙖 𝙩 𝙞 𝙤 𝙣 𝙩 𝙤 𝙎 𝙥 𝙧 𝙞 𝙣 𝙜 𝘼 𝙬 𝙖 𝙠 𝙚 𝙣 𝙞 𝙣 𝙜 Welcome Spring on a cellular level from the inside out to the outside in, with your body in resting and moving mode. Be softly tickled to journey out of your winter-tired tissue, release solidified muscles and start breathing, moving and sounding new life into your bones. You are in for a treat of body mind soul nourishment through travelling with Soundjourney, Trance Dance, Singing Circle and Ecstatic Dance. AT A BEAUTIFUL NATURE PLACE next to a forest between Berlin and Potsdam on a private land with Lake, Sauna and outside Fireplace. 🦋 🌱 𝙎 𝘼 𝙏 𝙐 𝙍 𝘿 𝘼 𝙔 10:00 Check in & Arrival 11:00 Opening & SOUNDJOURNEY with "Rootsound Alchemists" (Ilari, Marc, Anir) 13:00 Lunch 15:00 TRANCE DANCE "Inside" (blindfolded) with Anne 17:00 Integration / Reflection time 18:00 Dinner 20:00 Sauna, Fire, Music around the Fire 🦋 🌱 𝙎 𝙐 𝙉 𝘿 𝘼 𝙔 8:00 Ecstatic Dance Walk in the forest with Anir (with headphones if the weather is fine, otherwise inside) 11:00 Brunch 12:00 Singing Circle with Anir & Rootsound Alchemists 13:30 Closing 14:00 Goodbye Song & blessing outside the gate 🦋 𝙍 𝙀 𝙎 𝙀 𝙍 𝙑 𝙀 𝙔𝙊𝙐𝙍 𝙋 𝙇 𝘼 𝘾 𝙀 𝙃𝙀𝙍𝙀: https://forms.gle/ftNJRJk4ygZQXo6P6 🦋 𝙁 𝙊 𝙊 𝘿 we will serve 3 delicious vegetarian meals, prepared by a surprise food-artist 🦋 𝙇 𝙊 𝘾 𝘼 𝙏 𝙄 𝙊 𝙉 upon your Reservation you will receive a confirmation Mail with all the details: - location pin between Berlin & near Potsdam - and shortly before the retreat the invite to a telegram group to organize ride shares (limited parking) - we encourage public transport 🦋 𝙃 𝙊 𝙎 𝙏 𝙎 & 𝘼 𝙍 𝙏 𝙄 𝙎 𝙏 𝙎 // ANIR LEBEN is an experienced Facilitator and Mistress of Ceremony guiding people into embodiment, voice and ritual since 2007 She graduated in dance, improvisation and performance, taught Contact Improvisation, founded and hosted the "ScoreJAM Berlin", guided Singing Circles and Ceremonies, gave Concerts, married people to themselves as the "Priestess of wild hearts and free self-love" and founded the "Earthmothers", a quest for women without human children as well as "At.tune", a learning retreat around the Nervous System. Since pausing her main regular Conscious Dance Ceremony "AbunDance" in '23 she's been focusing on 1:1 Coachings and Ceremonies in person and online where she infuses her expertise as a freshly certified VITA Coach for Sex, Love and Relationships. . Anir encourages an open heart, explorative mind and freedom and aliveness. More Infos (to be updated): www.anirleben.com . // MARC MIETHE the Didgeridoo Artist and Teacher launched his musical career at the children’s choir of the “Deutsche Oper” (German Opera, Berlin) and discovered the didgeridoo in 1992 as a bass player. Since then he played in many bands and his solo projects and developed his very personal access to the didgeridoo. He had numerous appearances and workshops at world-wide festivals, didgeridoo, and company events, at trade fairs as well as on radio and TV. To name a few: Berlin Symphony Orchestra, the Staatskapelle Berlin, Pop Meets Classic, Klangzeit Festival, Fusion Festival, Love Parade, Thomas Cook, MTV Select or the official opening of the 12th IAAF World Championship. The qualified Body Psycho Therapist had been passing on his knowledge as a teacher since 1994 and published several articles about Didge Playing. . In addition to rhythmic vocals used in jazz and various cultures around the world, Marc also uses mouth-percussion techniques modified for the Didgeridoo, such as “beat-box” (mouth drums). He owes his particularly percussive and punchy playing style to the pulse of his hometown of Berlin. // ANNE WALZ Trance Dance Facilitator Integral Coach Qualified in trauma psychotherapy Occupational therapist specialized in mental health issues "To me, trance dance is one of the most wonderful ways to connect spirituality, our psyche, meditation, and movement. For over 10 years, I have been deeply engaged, also professionally, with the human psyche and what moves people at their core. Through my work in the therapeutic field, I regularly come into contact with people's deep longings. I have had the experience that all the answers, solutions, and wholeness we seek are already within us. Trance dance is, for me, one of the most beautiful ways to access this innate knowledge. If unexpected or overwhelming things arise in your dance, I am happy to offer my years of experience in the therapeutic field and in trauma work." . // ILLARI ARBE aka LaMujer Tambor is a drummer and percussionist from Peru. Her musical path began at the age of 10. After having experience in different scenarios, she chose to serve the power of the drum as an instrument of spiritual connection. Currently she performs sound journeys with drums to enter into trance states and holds women's circles for the awakening of the wild woman within. With soulful anticipation and so much love <3 Ａｎｉｒ ＆ Ａｇｉｌｅ Ａｒｔｓ Ｔｅａｍ