Stage de Bachata PIGNAN

Nous vous donnons rendez-vous le Samedi 7 Mars à SUNFORM de Pignan !🥰 3 heures de stages avec Hamid et Laura 1 - Stage de Bachata – Initiation & Retour aux Bases 🕺🎶 Envie de découvrir la bachata… ou de redonner de la solidité à ta danse ? Ce stage est fait pour toi. Nous te proposons un atelier spécial initiation bachata, ouvert aux débutants mais aussi à tous les danseurs et danseuses qui souhaitent reprendre et renforcer leurs bases. Car en danse, ce sont toujours les bases qui font la différence. 2 - 🌊 Stage de Bachata – Flow Corporel & Musicalité 🎶 Et si ton corps apprenait à danser la musique, pas seulement les pas ? Nous te proposons un stage spécial bachata dédié au flow corporel : l’art de bouger avec fluidité, connexion et musicalité pour rendre ta danse plus naturelle, plus expressive… et beaucoup plus agréable à regarder comme à danser. 💡 Au programme Pendant ce stage, nous allons travailler : ✨ La fluidité du mouvement Apprendre à créer un mouvement continu dans tout le corps. 🎵 La connexion à la musique Comprendre comment adapter ton énergie aux différentes parties d’une chanson : douceur, accents, pauses… 🌀 Le travail du corps entier Hanches, torse, épaules, bras… chaque partie du corps joue un rôle dans le flow. 🌬 Respiration et relâchement Parce qu’un corps détendu bouge toujours mieux (et c’est ça qui donne ce côté naturel et sensuel à la bachata). 3 - Stage de Bachata – Connexion & Sharing Flow 🌊🎶 En bachata, il ne s’agit pas seulement de pas ou de figures… Il s’agit de ressentir, de se connecter, et de partager le mouvement avec son/sa partenaire. Ce stage est entièrement dédié à la connexion partenaire et au flow partagé : comment créer une danse à deux qui respire, qui circule, et qui raconte quelque chose ensemble. 💫 Au programme 🤍 Connexion au ressenti Apprendre à être présent(e) dans son corps pour mieux percevoir celui de l’autre. Moins mental, plus de sensations. 🤝 Connexion partenaire Comprendre comment créer un vrai dialogue corporel : écouter, proposer, répondre… sans forcer, sans tirer, sans subir. 🌊 Sharing Flow (le flow partagé) Découvrir comment le mouvement peut circuler d’un corps à l’autre de manière fluide, continue et naturelle. Le but : ne plus danser “chacun de son côté”, mais créer un seul mouvement à deux. 🎵 Musicalité à deux Comment interpréter la musique ensemble : respirer au même moment, ralentir ensemble, accentuer ensemble… pour que la danse devienne une expérience partagée. Tarifs: 1 Stage : 10 euros 2 Stages : 15 euros 3 Stages : 20 euros Places limitées. Pour toutes questions et/ou réservations, n'hésitez pas à nous contacter. A très vite 😁 Au plaisir de vous retrouver !