Stage de Salsa avec Anesslyne Baila

❓QUOI❓ 💞 Stage de Salsa avec Anesslyne Baila 💞 👉🏻 Musicalité + Sueltas + Rueda de Casino ❓QUAND❓ ☀️ Samedi 16 Mai ❓PROGRAMME❓ 🌸 14h à 15h 🌸 Stage de Musicalité 🌼 15h à 16h 🌼 Stage de Suelta 🌺 16h à 17h 🌺 Stage de Rueda de Casino ❓OÙ❓ Studio instant Danse 510 Avenue de Jouques, Pôle Performance Bât. B 13400 Aubagne ❓TARIFS❓ 1 stage (1h) : 15h 2 stages (2h) : 25€ 3 stages (3h). : 35€ ❓BILLETTERIE❓ https://www.instant-danse.fr/evenement/stage-de-salsa-avec-anesslyne-baila/ ❓CONTACT❓ Léa au 06.66.13.70.02 ❓DÉTAILS❓ 💃 14h à 15h 🎶 Stage de musicalité 💃 Tu danses… mais parfois tu te demandes : 👉 “Je suis bien sur le rythme ?” 👉 “Qu’est-ce que j’entends exactement dans la musique ?” Ce stage est là pour lever tous ces doutes 🔍✨ Au programme : 🔹 Exercices guidés pour reconnaître les rythmes 🔹 Apprendre à identifier les instruments (percussions 🥁, piano 🎹, cuivres 🎺…) 🔹 Danser spécifiquement sur certains sons pour mieux les intégrer 🔹 Comprendre quand marquer, ralentir ou exploser dans ta danse 👉 Pas juste écouter… mais ressentir et utiliser la musique dans ton corps 💥 Résultat : plus de clarté, plus de confiance, et une danse beaucoup plus musicale et vivante ✨ Un vrai déclic pour arrêter de douter… et commencer à vraiment jouer avec la musique 💃 15h à 16h 🔥 Stage de Suelta (solo salsa cubaine) 💃 Tu danses en couple… mais dès que tu es seule : 👉 “Je fais quoi de mes bras ?” 👉 “Comment bouger naturellement ?” Ce stage est là pour te libérer et te donner des repères clairs ✨ Au programme : 🔹 Exercices pour développer ton style et ton aisance en solo 🔹 Travail des isolations (bras, épaules, bassin) 🔹 Apprendre des pas et variations utilisables directement en danse 🔹 Gagner en fluidité, coordination et présence 👉 Tu ne subis plus la danse… tu t’exprimes vraiment 💥 Résultat : plus de confiance, plus de liberté et une énergie qui change tout, même en couple ✨ Le déclic pour te sentir légitime et à l’aise… même seule sur la piste 😉 💃 16h à 17h 💃 La rueda de casino (Cuba) 🇨🇺 La rueda est une danse de groupe issue de la salsa cubaine (casino). Les couples dansent en cercle 🔄 et réalisent les mêmes figures en même temps, guidés par un leader qui annonce les mouvements 🎤 🔹 On change souvent de partenaire 🔹 On doit écouter, observer et réagir 🔹 L’énergie est collective et ludique 👉 Résultat : une danse dynamique, conviviale et accessible, où coordination, musicalité et plaisir sont au cœur de l’expérience ✨