Sunday Salsa Ladies Intensywna Niedziela z Ewą 18.01.2026

✨SUNDAY SALSA LADIES✨ 11:00 Body Movement & Isolation - poziom open Kobieca odsłona Twoich ulubionych zajęć. Każda partia Twojego ciała będzie wykonywać oddzielne ruchy. Przez 55 min będziesz poddana treningowi izolacyjnemu w rytm dynamicznej muzyki. Twoja głowa, ręce, tułów będą wykonywać sekwencje ćwiczeń w pięknych liniach, najpierw powoli i z dużym zakresem ruchu, a następnie coraz szybciej. Na zajęciach się zmęczysz, ale przede wszystkim odkryjesz swoją kobiecość i partie mięśni, z istnienia których nie zdawałaś sobie sprawy. Zajęcia pozwolą Tobie na utrzymanie dobrej tanecznej formy. Poprawi się Twoja motoryka ruchu, ciało stanie się bardziej elastyczne, a ruch bardziej dynamiczny. Zajęcia są przeznaczone dla amatorów, a także dla tancerzy. 12:00 Basic Movement & Technique - poziom open Chcesz, aby Twój podstawowy krok salsy był pełen wdzięku, bogatego ruchu i kobiecej energii? Na tych zajęciach Twoja głowa, ręce, tułów będą zaangażowane w tranzycję ciała. Pojawią się proste sekwencje kroków, ale z naciskiem na technikę i jakość. Umiejętność utrzymania balansu, świadomość przestrzeni, piękny ruch rąk i głowy - tego właśnie możesz się spodziewać na niedzielnych zajęciach z Ewą. 13:00 Fusion Lyrical Choreo - poziom średnio-zaawansowany Ewa zaprasza Ciebie do świata swojej wrażliwości. Przez 55 minut będziesz mogla zagubić się w choreografii, której korzenie sięgają afro-karaibskich tańców w połączeniu z poruszającą muzyką, kobiecym ruchem, delikatnością i interpretacją usłyszanych dźwięków. Sala przez te 55 minut będzie bezpiecznym miejscem, gdzie otworzysz się na swoją wrażliwość, wyłamiesz ze schematów... Będzie pięknie! Kiedy: 18.01.2026 w g. 11.00-13.55 Prowadząca: Ewa Grodzka Co ze sobą zabrać? Wygodny strój, obuwie zmienne oraz pozytywne nastawienie Cena: pojedyncze wejście 40zł, 125 zł za 4 zajęcia, 205 zł za 8 zajęć. * honorujemy karty Multisport Classic, Multisport Light, Multisport Student, Multisport Plus, Fitprofit i Medicover Sport (wymagana wpłata jednorazowej kaucji w wysokości 10 zł) Zapisy trwają! O miejscu w grupie decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisać się można przez system rezerwacji rejestrując się i dokonując wpłaty on-line https://kimama.pl/plan-zajec, albo tradycyjnie bezpośrednio w Studiu Tańca Kimama lub drogą mailową [email protected]. !!UWAGA!! Gwarancją miejsca na zajęciach jest wcześniejsze dokonanie wpłaty przez system rezerwacji, w recepcji studia bądź przelewem na konto: Kimama 33 1140 2004 0000 3302 8183 3995 (w tytule wpłaty proszę podać imię, nazwisko i określić jakiego kursu dotyczy wpłata zaś potwierdzenie wysłać na adres [email protected]) Do zatańczenia! ❤