Swingowy Maraton. Obudzenie Ciała Jazzowego-Wiosenna Edycja

30-dniowy Maraton Swingowy „Obudzenie Ciała Jazzowego”- wiosenna edycja. WYJĄTKOWA OKAZJA! Weź udział w maratonie 30-dniowym, podczas którego będę wysyłać Wam prawie codziennie krótkie materiały do ćwiczenia. CEL: - mobilizacja i motywacja do ćwiczeń, - nauka nowych rytmów i kroków jazzowych, - codzienna praca nad ciałem poprzez taniec, - cieszyć się tańcem i pozwolić sobie na chwile przyjemności spędzone z jazzem. CO DOSTANIESZ? 1 filmik raz na 2 dni. Ilość i długość filmików będzie zależało od tematu tygodnia. Pod koniec każdego tygodnia dostaniesz zadanie. Pod koniec kursu, będziesz mógł/a wysłać swoje wideo i dostać personalny feedback. PROŚBA: 1. Podejdź do kursu na poważnie. Ma on poprawić twoją koordynację ruchową, kondycję i zmobilizować do codziennego treningu. Kurs stworzony po to, żeby lepiej poczuć się w swoim ciele, poprawić swoje umiejętności taneczne i mieć świetną zabawę każdego dnia. 2. Podziel się swoimi przemyśleniami z kimś bliskim. Opowiedz o swoim doświadczaniu. Co ciebie poruszyło, a co nie? Z czym miałas/eś problem? Co Ci poszło najlepiej? PLAN KURSU: 3.04-11.04 Słowniczek Jazzowy (6 filmików). Nauka 50 kroków Authentic Jazzowych. 12.04-18.04 Inspiracji dla Lindy Hopperów (4 filmiki). Nauka podstawowych ruchów Chorus Line, Mambo, Afro Dance i Black Bottom. 19.04-25.04 Słoneczna Synkopa (6 filmików). Nauka synkopowanych rytmów i narzędzia do użycia ich w tańcu. 26.04-2.05 Vintage Routine ( 3 filmiki). Nauka 3 legendarnych old-timowych choreografii: Trickeration Routine (Norma Miller), The Charleston (John B. Bubbles), Solo Jazz Routine (Mable Lee) BONUS: jako bonus dostaniecie Inspirację STEPowe! CENA: Cały kurs (4 bloki + bonus) = 200 zł Dwa bloki (plus bonus) = 120 zł Jeden blok (plus bonus) = 70 zł REJESTRACJA: https://forms.gle/Mru8xdr5GipdAUCn8 Proszę o zaznaczenie jaką opcję wybieracie! KIM JESTEM: Kari Shorets - szalona tancerka, kreatywna instruktorka i pełna pasji artystka. Swoją przygodę z tańcami swingowymi zaczęłam pod koniec 2013 roku. Po rocznej nauce tańca w Krakowie, zaczęłam jeździć na międzynarodowe festiwale swingowe i jazzowe. Brałam lekcję od topowych międzynarodowych instruktorów, występowałam z grupami solo jazzowymi, brałam udział w zawodach oraz uczułam Authentic Jazzu, Lindy Hopu, Vintage Routine oraz Chorus Line. W swingu inspiruję mnie muzyka jazzowa, Chorus Line (Solo Jazzu połączona ze stepem) i styl Vintage. Od roku prowadzę swoją autorską markę Kick & Swing, która koncentruję się na nauczaniu różnych form tańców jazzowych i swingowych oraz produkuje buty dla tańców swingowych w stylu Vintage.