Taneční a pohybová improvizace

Jaké to je, když se tělo začne hýbat bez plánování a mysl se může uvolnit? Večer věnovaný pohybové improvizaci nabízí prostor zpomalit, uvolnit napětí a nechat pohyb vznikat přirozeně – bez choreografie, bez hodnocení, bez tlaku na výkon. Během setkání si vyzkoušíte jednoduché pohybové vstupy, které podporují vnímání těla, plynulost pohybu a přítomnost. Lektorka Michaela Dašková vás citlivě provede strukturami, které dávají prostor svobodnému pohybu a vnitřnímu klidu. ✨ Co vás čeká? - prohloubení vnímání vlastního těla - uvolnění napětí skrze přirozený pohyb - napojení na ostatní prostřednictvím pohybu - radost z pohybu bez nutnosti „umět tančit“ Setkání je otevřené všem – bez předchozích zkušeností. Praktické informace: 📅 Čtvrtky 18:30–20:30 15. 1., 22. 1., 29. 1., 5. 2. 📍 Tyršův dům, Újezd 💰 Cena: 2 900 Kč 2 400 Kč při registraci do 31. 12. Přijďte ochutnat atmosféru kurzu a zjistit, jestli je to to pravé pro vás. 💫 👉 Více informací a registrace: 🔗 https://www.skola21.com/udalosti/telo-v-pohybu-mysl-v-klidu-tanecni-a-pohybova-improvizace Těšíme se na vás! 😊