Technika Alexandra dla tancerzy :: LUC VANIER

Dla kogo: Dla wszystkich chcących zwiększyć samoświadomość, poszukujących większej efektywności, lekkości i naturalności w poruszaniu się. Wszystkie poziomy tangowego zaawansowania, nie jest konieczna wcześniejsza znajomość Techniki Alexandra. Co będziemy robić: Luc Vanier będzie prezentował swoje autorskie podejście nazwane "Framework for Integration", będące rozwinięciem Techniki Alexandra i Dart Procedures. W tej metodzie punktem wyjścia jest ewolucyjny rozwój możliwości ruchowych człowieka, w którym bazą jest pierwotna krzywizna kręgosłupa - jak w pozycji embrionalnej - a zwieńczeniem umiejętne wykorzystanie wtórnych krzywizn lordozy szyjnej i lędźwiowej. Gracja ruchu - od najprostszego stania, po najbardziej złożone taneczne choreografie - wymaga aktywnego balansowania pomiędzy tymi krzywiznami z zachowaniem odpowiedniego pulsu i sekwencyjności aktywnych i pasywnych faz ruchu poszczególnych spiralnych układów mięśni ciała. Warsztaty pozwolą nam na zbudowanie bardziej realistycznej mapy własnego ciała. Tańczący tango dzięki tej ulepszonej mapie i poprzez zrozumienie złożoności ruchu zyskają możliwość realizacji figur tangowych i dysocjacji w sposób wewnętrznie naturalny i zgodny z budową i funkcjonowaniem ludzkiego ciała. Podczas szeregu gier i zabaw będziemy również obserwować własne nawykowe reakcje w sferze ciało/umysł. Prowadzeni przez nauczyciela będziemy eksperymentować i poszukiwać sposobów na zmianę tych reakcji tak by lepiej nam służyły. ** warsztat prowadzony w j. angielskim ** Prowadzący: Luc Vanier (USA) Absolwent University of Illinois Champaign-Urbana (MFA), w 2001 roku ukończył kurs nauczycielski Techniki Alexandra w szkole Joan i Alexa Murray'ów (stowarzyszonej w AmSAT). Obecnie dyrektor kursu nauczycielskiego w Salt Lake City Alexander Technique (SLCityAT). Założyciel i dziekan Szkoły Tańca przy University of Utah. W poprzednich latach związany zawodowo z Alberta Ballet i Ohio Ballet, gdzie pełnił funkcję pierwszego tancerza i choreografa. W wielu krajach występował z wykładami prezentując wyniki własnych badań nt. integracji somatycznej. Założyciel Integral Movement Lab, w którym Technika Alexandra i Teoria Integralna są wykorzystywane na rzecz szeroko pojmowanej ergonomii przy projektowaniu zarówno przedmiotów codziennego użytku jak i całych programów nauczania. Współautor książki "Dance and the Alexander Technique", ostatnio publikował w Presses de l’Université du Québec (współautor rozdziału "The Subtle Dance of Developmental Self-Awareness with New Media Technologies") i w biuletynie "(Re:) Claiming Ballet" (współautor rozdziału "Ballet Aesthetics of Trauma, Development, and Functionality"). Zwraca uwagę by w sposób świadomy i odpowiedzialny nie powielać krzywdzących schematów dotyczących rasy i płci. Zapisy: [email protected] Cena: 300pln, płatne gotówką na miejscu ale: przy rejestracji do 5.10 cena: 200zł