The Art of Letting Go ≈≈ Heart Tantra & Dance improvisation in Water °°°°

In diesem Retreat verbinden wir Herz-Tantra und Aqua-Contact Improvisation, zwei wunderbare Wege, um in die Weichheit zu kommen, den Körper zu entspannen und das Herz zu öffnen. Es geht um Langsamkeit, Hingabe, Grenzen liebevoll kommunizieren und -dadurch- Vertrauen. DEUTSCH Stell dir vor, du schwebst im warmen Wasser, im Kontakt mit liebenden Wesen, vollkommen entspannt. Dein Körper fühlt sich weich und beweglich an und erinnert sich sowohl an die bedingungslose Nähe wie an den dreidimensionalen Spiel- und Freiraum der Embryowelt. In diesem Retreat verbinden wir Herz-Tantra und Aqua-Contact Improvisation, zwei wunderbare Wege, um in die Weichheit zu kommen, den Körper zu entspannen und das Herz zu öffnen. Es geht um Langsamkeit, Hingabe, Grenzen liebevoll kommunizieren und -dadurch- Vertrauen. Das Tanzen im Wasser lehrt uns die Kunst der Leichtigkeit, der Empfänglichkeit und des Loslassens. Die umhüllende Wärme (34°C) erlaubt es, loszulassen und sich den Wellen der bewegten Körper hinzugeben. Es ist ein transformatives Element, das ermöglicht, eine emotionale/spirituelle Reise und einen tiefen Zustand der Entspannung zu erleben. Herz-Tantra Meditationen bringen dich in Verbindung mit dir selbst und anderen, mit deiner Sinnlichkeit und deiner Fähigkeit, Berührung bewusst zu empfangen und zu geben. Wir erkunden, wie sich Vertrauen anfühlt, wenn du wirklich loslässt. Wie es ist, sich sicher zu fühlen – am Boden, im Wasser, im Körper, im Kontakt mit anderen. Sanfte Tantra Massagen und achtsame Begegnungen bringen dich zurück in deine Mitte und Erden deinen Körper. Kosten Seminarkosten: 340.-CHF (Frühbucher bis 1.11). 290.- CHF bring a friend (Preis pro Person) bis am 1.11 390.- CHF (Standard nach dem 1.11) Übernachtung und Verpflegung: 300.- pro Person inkl. Pool und Sauna Bitte kontaktiere uns, wenn du Schwierigkeiten mit dem Preis hast. Suppoerter sind willkommen (+50/100.-, wenn du kannst/willst). Zeitplan Von Freitagabend (Beginn um 18:30 Uhr!) bis Sonntag 16 Uhr. Freitag-Samstag 09:30-12:30: Wassertanz 15:30-18:00: Tantra Meditationen, Austausch und Massagen 20:00-22:30/23 Uhr: Wasser-Jam oder Tantra-Abend Du kannst auch am Freitag Vormittag anreisen und die Natur geniessen. Leitung: Damir Maux & Manuela Blanchard Mehr zum Tanz im Wasser unter diesem Link