The Body in Dialogue Weekly Acroyoga Classes

🤸‍♂️ Acroyoga săptămânal în Brașov. Spațiul nostru săptămânal de Acro în Brașov este creat pentru începători, cu vibe de comunitate, siguranță ca prioritate și multă joacă. În fiecare săptămână explorăm împreună fundamentele acroyoga: aliniament, rolurile de bază și flyer, spotting și cum să ne mișcăm în siguranță, cu ghidare constantă si suport din partea grupului. Construim încredere, curaj și un loc în care oamenii sunt susținuți (la propriu), încurajați și liberi să greșească, să râdă și să încerce din nou. Prin mișcare și atenție la corp, învățăm să fim prezenți, să colaborăm și să ne conectăm autentic. Acroyoga înseamnă mai mult decât tehnică. Este și o invitație către: 🤸 Propriocepție – rafinarea simțului echilibrului și orientării corpului în spațiu 🧘 Intercepție – ascultarea universului interior: respirație, emoții, nevoi, limite 💛 Încredere și siguranță – acolo unde începe deschiderea și curajul de a fi susținut și de a susține 🤝 Comunicare – un dialog tăcut prin atingere, ritm și prezență reciprocă 𝐀𝐜𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐞𝐚𝐳𝐚̆: - celor care își doresc să își descopere corpul prin joc, mișcare și conexiune - persoanelor curioase să experimenteze acroyoga, fie că sunt la început sau au mai încercat de câteva ori - celor care caută să-și dezvolte echilibrul, forța, încrederea și prezența - oamenilor care vor să se conecteze cu alții prin mișcare, atingere conștientă și colaborare - celor care își doresc un spațiu de comunitate, siguranță și susținere, unde pot învăța să dea și să primească sprijin 𝐄𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐮𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐞: ✔ Râsete neașteptate ✔ Prieteni noi & o comunitate în care ești primit exact așa cum ești ✔ Cel puțin 3 „WAAAH!!” pe sesiune ✔ Realizarea că trupul tău poate mult mai mult decât credeai ✔ Sentimentul real de suport — chiar și când ești cu susul în jos 🤸‍♂️ 𝑪𝒊𝒏𝒆 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐞𝐮? Eu sunt Luc, instructor acreditat The AcroWay, cu peste 3 ani de practică în acroyoga. Am facilitat clase în Brașov, am predat la un festival internațional și am avut ocazia să susțin momente de performance în fața publicului. Experiența mea este completată de contactul cu dansul contemporan, care m-a ajutat să descopăr nuanțe noi ale mișcării și prezenței. Pasionat de echilibru, atingere conștientă și de conexiunea dintre corp și universul interior, Acroyoga mi-a oferit un nou limbaj: un dialog tăcut cu corpul și sistemul meu nervos, prin care pot asculta, simți și onora ceea ce trăiesc. https://www.instagram.com/luc.playfulsenses/ 📅 Calendar sesiuni: ✔ 17 octombrie – Vineri | NaturalHigh ✔ 24 octombrie – Vineri | NaturalHigh ✔ 30 octombrie – Joi | Sufrageria din Răcădău ✔ 6 noiembrie – Joi | Sufrageria din Răcădău ✔ 13 noiembrie – Joi | Sufrageria din Răcădău ✔ 20 noiembrie – Joi | Sufrageria din Răcădău ✔ 4 decembrie – Joi | Sufrageria din Răcădău ✔ 11 decembrie – Joi | Sufrageria din Răcădău ✔ 18 decembrie – Joi | Sufrageria din Răcădău 🕠 Ora: 18:30 💰 Contribuție: 320 lei / 4 sesiuni sau 90 lei / 1 sesiune 📍 Locații: NaturalHigh & Sufrageria din Răcădău (vezi calendar mai sus) 👕 Ce să aduci: haine comode, pe corp + sticlă cu apă ✨ Fără partener, fără experiență necesară — doar curiozitate și deschidere de a incerca ceva nou Deoarece locurile sunt limitate, accesul se face pe bază de înscriere: https://forms.gle/dF7tNHxx3ixHrJGh7 Acest curs face parte dintr-o serie continuă, gândită să te ghideze pas cu pas, oferindu-ți atât fundamentele acrobatice, cât și experiența profundă de a descoperi corpul și relația cu ceilalți. Te aștept pe saltea!