We C.A.R.E. Verkörperte Bewegung Workshop Gabriele Koch & Lucas Manganelli

Verkörperte Bewegung — Body-Mind Centering, Contact Improvisation & Chinesische Medizin mit Gabriele Koch & Lucas Manganelli 📅 2-tägiger Workshop: 6. Juni (15:00–20:00 Uhr) + 7. Juni (10:00–16:00 Uhr) Dein Körper besteht aus Zellen, Muskeln, Knochen, Organen und deinem Nervensystem. In diesem zweitägigen Workshop erforschst du die Systeme deines Körpers. Wir arbeiten mit Body-Mind Centering (BMC), Kontaktimprovisation und traditioneller chinesischer Medizin (TCM). Bei BMC und TCM geht es darum, den Körper zu spüren, sich etwas vorzustellen und jedem System Raum zu geben. Anspannungen und Blockaden können sich lösen. Es entstehen neue Bewegungsqualitäten – Leichtigkeit und Lebendigkeit. Die Meridiane der chinesischen Medizin zeigen, wie Energie durch den Körper fließt. Body-Mind Centering zeigt uns die feinen Systeme, die unseren Körper und unsere Gefühle verbinden. Diese Wahrnehmung verbindet sich mit der Kontaktimprovisation. Dort gelten dieselben Prinzipien: Fließen, Balance und Verbundenheit. Jede Berührung, jedes gemeinsam getragene Gewicht, wird zu einem Dialog – zwischen Geben und Empfangen. Mit Berührung und Partner-Arbeit kommen wir in die Kontaktimprovisation. Wir spielen mit Schwerkraft und gemeinsamem Gewicht. Wir finden gemeinsam einen intuitiven Fluss. Gabi bringt Werkzeuge aus Body-Mind Centering und der Improvisation mit. Lucas bringt Perspektiven aus der chinesischen Medizin und der somatischen Energetik. Gemeinsam laden sie uns ein, unsere Wünsche zu wagen und die Möglichkeiten zu öffnen, die bereits in uns warten. ℹ️ Dieser Workshop ist offen für alle, die sich gerne bewegen und ihre eigene Körperarbeit erforschen möchten. Anfänger*innen und Profis sind gleichermaßen willkommen – es sind keine Vorkenntnisse oder Einschränkungen erforderlich. ________________________ Embodied Movement – Body-Mind Centering, Contact Improvisation & Chinese Medicine with Gabriele Koch and Lucas Manganelli. 📅 2-days workshop: 6 June (3:00pm–8:00pm) + 7 June (10:00am–4:00pm) Your body is made up of cells, muscles, bones, organs, and your nervous system. In this two-day workshop, you will explore the systems of your body. We work with Body-Mind Centering® (BMC), Contact Improvisation, and Traditional Chinese Medicine (TCM). Both BMC and TCM invite us to sense the body, use imagination, and give space to each system. Tensions and blockages can release. New qualities of movement emerge – lightness and vitality. The meridians of Chinese medicine show how energy flows through the body. Body-Mind Centering® reveals the subtle systems that connect our body and our emotions. This awareness merges with Contact Improvisation, where the same principles apply: flow, balance, and connection. Every touch, every shared weight, becomes a dialogue – between giving and receiving. Through touch and partner work, we enter Contact Improvisation. We play with gravity and shared weight, discovering an intuitive flow together. Gabi brings tools from Body-Mind Centering® and improvisation. Lucas contributes perspectives from Chinese medicine and somatic energetics. Together, they invite us to dare our desires and open to the possibilities already waiting within us. ℹ️ This workshop is open to everyone who loves to move and explore their own bodywork. Amateurs and professionals are equally welcome – no prior experience or restrictions required. __________________________ https://gabrielekoch.net/ https://tanz-station.de/