Winter Embodiment: Koudetraining, ademhalingssessie, kampvuur, winterse natuurbeleving

Een nieuw jaar, een goede start! Zaterdag 14 januari is de 4de editie van onze Winter Embodiment op Landgoed Ottermeer. NATUURBELEVING - WIMHOF ADEMHALING - KOUDETRAINING - WINTERRITUEEL - KAMPVUUR Leer de kou te omarmen als je beste leermeester. Via jouw adem en focus ervaar je hoe jij alles, maar dan ook alles kan, zelfs in een ijskoud meer stappen. Ervaar een samensmelting van lessen in koudetraining en lichaamsbeïnvloeding zoals het aansturen van je immuunsysteem en het versterken van je lichaamsbalans. Laat je innerlijke natuur ontwaken en ervaar wat dit seizoen voor invloed heeft op jouw zijn. De tegenbeweging van ons overvolle, drukke westerse leven is ons sterke verlangen naar community, buitenleven, het bos. Een stap om terug in verbinding met de natuur te leven en mee te bewegen met de jaargetijden. Een van de waarden van Landgoed Ottermeer is de verbinding met de aarde en de verdieping in je bewustzijn. Met deze dag nodigen we je uit om dit te komen ervaren. Rond het vuur komen we samen als één tribe. Wees welkom om hierbij aan te sluiten! Samen maken we een vuur en delen we onze dankbaarheid. Janneke Meijers zal samen met haar team aan spaceholders je meenemen op een reis via adem, koudetraining en natuurbewustzijn. ❄️PROGRAMMA: 10:00 inloop 10:30 Bosbeleving 13:00 Kampvuurlunch 14:00 Ademsessie (binnen) 15:30 Koudetraining 16:30 Winterritueel rond het vuur 17:00 Naar huis ❄️MEENEMEN: ~ handdoek en zwemkleding ~ warme sokken en dekentje ~ bord beker bestek soepkom ~ iets om op te zitten in het bos (bijv regenbroek) ~ pen en schrijfboekje ❄️LOCATIE: Op het prachtige landgoed Ottermeer, waar de familie Termorshuizen vol liefde en noeste arbeid in 20 jaar tijd een compleet bos, zwemven met sauna, paardenwei, ceremonie/danszaal en permacultuurtuin heeft gecreëerd. www.landgoedottermeer.nl Ottermeerweg 2 4725 PZ Wouwse Plantage Via station Essen (BE) is het 15 minuten lopen. Ook kunnen we onderling een carpool opzetten vanaf Roosendaal of andere steden. ❄️TICKET Early bird €75,- Normal ticket €85,- Inclusief warme lunch, gemaakt op open vuur. Die zondag is onze Ecstatic Dance Gathering met een workshop stembevrijding en ecstatic dance. Je bent welkom om de 2 events te combineren en tegen meerprijs zaterdagnacht te overnachten in een eigen bus of tent. Neem contact op met de organisatie om dit even af te stemmen: [email protected]