Work shop body art consciousness. Danse & ancrage

Nadabrahma: “Méditation du bourdonnement. Par le bourdonnement et les mouvements de la main , les éléments en conflits commencent à se mettre au diapason et tu harmonises ton être entier. Et puis une fois que le corps et l’esprit sont totalement de concert, tu t’échappes de leur emprise et devient un témoin des deux. Cette observation de l’extérieur est ce qui apporte la paix, le silence et la béatitude.” OSHO Danse d’ancrage: La danse est bien plus qu’un simple mouvement du corps dans l’espace. C’est une invitation à habiter pleinement l’instant présent, à sentir le poids de son corps, le contact de ses pieds avec le sol, la respiration qui pulse au rythme des gestes. Dans un monde où nous sommes souvent dispersés entre mille pensées, la danse nous ramène à l’essentiel: être ici, maintenant, incarné. Danser, c’est aussi accepter la gravité plutôt que la combattre. C’est comprendre que la légèreté nait paradoxalement de l’ancrage, que pour s’élever il faut d’abord pousser dans le sol. Programme: 9h30-10h00: Acceuil 10h00-11h00: Médiation Active d’OSHO Nadadrahma avec Karl Seillé 11h00-12h30: Danse d’ancrage avec DJ primitive 12H30- 12H50: Relaxation intégrative avec Karl Seillé 12H50-13H00: Cercle de fermeture 13h00-14H00: Repas partagé Infos pratiques: Pensez à emmener: un coussin de méditation (ou autre coussin) une bouteille d'eau un plaid votre repas si vous le souhaitez, un temps de repas partagé type auberge espagnole sera proposé en fin d'atelier. Arrivée: entre 9h30 et 9h55, un temps d'acceuil avec thé et café sera proposé Lieu: Salle Bleue, 21 rue Vaugouin 17000 LA ROCHELLE Tarif: 30 euros Intervenants: Leslie (DJ Primitive) est Sophrologue, danse thérapeute & dj ecstatic dance Karl est éducateur sportif , facilitateur en méditation active d’OSHO & Spécialiste TOP Aucune pratique de la danse ou de méditation n'est exigée, venez avec votre curiosité et votre esprit d'explorateur/exploratrice :) Au plaisir de partager ce work shop avec vous Leslie & Karl