Wstęp do Tańca Intuicyjnego dla początkujących z Agnieszką Abraham

✨ WSTĘP DO TAŃCA INTUICYJNEGO ✨ 31.05 | 15:30–17:35 | Abra Studio, al. Jana Pawła II 11 Zapraszamy Cię na spotkanie z ruchem, który nie zaczyna się od kroków, tylko od czucia. Wstęp do tańca intuicyjnego to przestrzeń dla osób, które chcą poruszyć ciało bardziej naturalnie, swobodnie i świadomie bez potrzeby „zrobienia tego dobrze”. To wydarzenie jest dla Ciebie, jeśli: ✨ chcesz lepiej poczuć swoje ciało ✨ szukasz większej swobody i lekkości w ruchu ✨ chcesz nauczyć się bardziej intuicyjnie kreować ruch ✨ pragniesz czuć się pewniej na parkiecie ✨ chcesz rozluźnić napięcie i wrócić do siebie przez ruch ✨ ciekawi Cię taniec jako narzędzie kontaktu ze sobą, ekspresji i flow To nie będą zajęcia o odtwarzaniu choreografii. To będzie doświadczenie, w którym dostaniesz zarówno przestrzeń do bycia ze sobą, jak i praktyczne wskazówki, które mogą pomóc Ci swobodniej poruszać się w tańcu wszędzie tam, gdzie chcesz czuć się bardziej naturalnie w swoim ruchu. Podczas spotkania będziemy pracować z: ✨ oddechem ✨ uważnością ✨ body awareness ✨ prostymi narzędziami wspierającymi swobodną kreację ruchu ✨ przepływem, obecnością i zaufaniem do ciała To łagodne, ale bardzo wartościowe wejście w ruch, który nie jest „na pokaz”, tylko naprawdę Twój. Ruch, który może pomóc Ci lepiej poczuć siebie, puścić nadmiar kontroli i odnaleźć więcej przyjemności, autentyczności i pewności w tańcu. Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego. Wystarczy otwartość i gotowość, żeby spotkać się ze sobą. ✨ Prowadzenie: Agnieszka Abraham (From Aga with Love) Współzałożycielka Abra Studio, psycholożka, hipnoterapeutka i tancerka z wieloletnim doświadczeniem. W swojej pracy łączy taniec, świadomość ciała i narzędzia pracy z umysłem, tworząc przestrzenie, które wspierają głębszy kontakt ze sobą, rozluźnienie napięć i miękkie osadzanie się w ciele. Jej taneczna filozofia opiera się na oddechu, bodymovement i connection. Najbliższe jej sercu są obecnie soul zouk i sensual impro, które traktuje jako praktyki prowadzące do flow, obecności i autentycznego spotkania. Rozwija również autorski projekt BRAMA CIAŁA, łączący medytację w ruchu, taniec intuicyjny, ecstatic dance i hipnozę prowadzoną. To spotkanie będzie dobrym początkiem zarówno dla tych, którzy chcą po prostu poruszyć się bardziej po swojemu, jak i dla tych, którzy szukają narzędzi, by tworzyć ruch swobodniej i czuć się lepiej na parkiecie. 📍 Abra Studio, al. Jana Pawła II 11 📅 31.05 🕒 15:30–17:35 🅾 IG: from_aga_withlove ZAPISZ SIĘ https://www.abra-studio.pl/zajecia-specjalne/zgloszenie/1257/1443/ CENNIK https://www.abra-studio.pl/cennik PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY https://www.abra-studio.pl/pierwszy-raz-w-abra ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA https://www.facebook.com/groups/281739006018257/ Trzymajcie się cieplutko i zdrowo From Abra with Love ❤ www.abra-studio.pl