Sunday Waves - Danze 5Ritmi Torino

Danza settimanale di 5Ritmi di Domenica dalle 17.00 alle 19.00 con Nirvana, insegnante certificata di 5Ritmi® Global. 5Ritmi è una pratica di meditazione in movimento che ci insegna a stare nel corpo, permettendo alla nostra totalità di manifestarsi nel nostro modo unico, ed esplorando la nostra essenza attraverso la danza libera e spontanea, muovendoci insieme a noi stessi, a un altro e al gruppo. 5Ritmi può essere sperimentato da chiunque, indipendentemente dall’età o dai limiti fisici. Non ci sono movimenti specifici da imparare e si può partecipare al proprio ritmo, nel rispetto delle proprie possibilità di movimento. Una sessione dura 2 ore ed è accompagnata dalla facilitazione di Nirvana, Insegnante Certificata di 5Ritmi Global, e da musica con ritmi e tempi diversi. Puoi partecipare a 1 o più classi e non è necessaria alcuna esperienza: i principianti sono i benvenuti! I biglietti sono disponibili su prenotazione, si chiede di prenotare entro la sera precedente al giorno della classe. Dettagli: Orari: 16:45 - Porte aperte 17:00 - Inizio sessione 19:00 - fine sessione Sede: Art of Dance: La nostra sala si trova in Via Oropa 28, Torino. Come vestirsi e cosa portare: - Vestitevi con qualcosa di comodo, adatto per il movimento, a strati e in base alla temperatura. Nella sala c'è uno spogliatoio. - Suggeriamo di ballare a piedi nudi poiché balliamo su una pista professionale. Le scarpe da ballo vanno bene, non sono ammesse scarpe da esterno. - Si prega di astenersi dall'indossare profumi o dall'utilizzare altre fragranze forte. - Porta un po' d'acqua per mantenerti idratat@. La pratica e il contenitore di 5Ritmi: - Teniamo la conversazione lontana dalla pista da ballo; - Assumiti la responsabilità del tuo corpo e muoviti nei limiti delle tue capacità di movimento; - Niente spettatori, solo partecipanti; - Niente telefoni, shazam, fotografie o video durante la classe; - Tutti i partecipanti devono avere più di 16 anni; - Ascolta i limiti degli altri e rispetta la scelta di ognuno nella connessione alla danza. Scala di prezzi inclusiva: La partecipazione alla classe è centrata sul principio di equità: coloro che hanno maggior accesso a risorse economiche sostengono, parzialmente, chi ne ha meno. Ciò si traduce in una politica di prezzo ampia e variegata, in cui nessuno è escluso e ciascuno partecipa secondo le proprie esigenze e possibilità: - Prezzo regolare – €20 - Abbondanza / Sostenitore della Comunità – €24 - Reddito ridotto – €16,50 - Tariffa agevolata e supporto comunitario – €14,50 Biglietti: - Chiediamo gentilmente di prenotare i biglietti entro la sera prima del giorno della classe; - Se non puoi partecipare, puoi scambiare la tua prenotazione con un altro ballerino. Non offriamo rimborsi o crediti; - Se non hai ricevuto l'e-mail di conferma dopo il pagamento, invia una mail a Nirvana a [email protected] o via messaggio whatsapp al numero +39 349 817 9937